Tener una vida plena es llevar una vida con enfoque e impulsada por nuestros valores más sinceros. Y la clave está en construir nuestros pilares de vida, pero ¿cuáles son esos?

Igual que como funcionan en los templos griegos, los pilares se encargan de levantar el peso de todo en lo que creemos y queremos para nuestra vida. Si un pilar es más débil que los otros todo se vendrá abajo.Y por esto, es importante que reflexionemos y descubramos qué es lo que nos motiva. ¿Cuáles son nuestros pilares de vida?

Yo recomiendo establecer 5 pilares para cubrir distintas áreas y no descuidar ningún aspecto de nuestra vida.Y como todos somos distintos, cada quien define qué áreas desea trabajar para alcanzar esa vida que tanto se merece. Yo, por ejemplo, he decidido definir los pilares en torno a lo personal, familiar, social, sentimental y laboral. Y áreas hay muchas, yo te digo algunas: espiritual, religioso, intelectual, salud, medioambiente y las que yo he elegido.

Y bien, ¿estás lista para empezar? Escoge tus 5 pilares.

Ahora, es muy importante que elijas bien porque serán el núcleo de todo lo que hagas de ahora en adelante. Una vez que hayas decidido las áreas que serán prioridad en tu vida, es momento de diseñar un enunciado para cada una. Define ideas concisas, concretas y atemporales porque a partir de estos enunciados podrás crear tus metas y propósitos año con año así como de eliminar las cosas que no deseas para tu vida. Te comparto mis pilares, para que te sea más fácil diseñar los tuyos.

• Personal: vivir y ser feliz con lo mínimo. Este pilar me ayuda a mantener mi vida más organizada, minimalista y alejada de los hábitos consumistas que tenía antes. He logrado dejar atrás la necesidad de comprar por impulso y soy agradecida con lo mucho o poco que tengo. También, por mis tendencias minimalistas, disfruto de llevar una alimentación vegana compasiva (a base de productos en los niveles bajos de la cadena alimenticia) y procuro rodearme de pocas cosas pero de mejor calidad y responsables con el medio ambiente.

• Familiar: tener relaciones sanas. Mi segundo pilar me ayuda a procurar a mi familia, fomentar la convivencia de calidad y a no tomarme a pecho las diferencias de opinión – porque siendo vegana, zero waste y minimalista soy el bicho raro de la familia (aunque no me molesta en lo absoluto). Al establecer a mi familia como una de mis prioridades, me ha ayudado a disfrutar del tiempo que tenemos y me motiva a buscar tener más momentos junto a mi familia, mi esposo y mi familia política.

• Social: compartir y enseñar lo que sé para cuidar el mundo donde vivimos. Por eso estoy aquí. Descubrí que me gustaba ayudar a las personas en áreas que se me facilitan y por eso tengo mi blog, ofrezco productos ecológicos, y pronto sacaré un curso en línea. Éste es de mis pilares más activos y es que me encanta compartir y dialogar sobre los temas que me apasionan. Me gusta rodearme de personas positivas y pertenecer a grupos que busquen un bien social.

• Sentimental: ser feliz conmigo. Creo que la clave de una vida feliz y llena de amor está en amarse a uno mismo antes que nada. Ya que si soy agradecida con quien soy, será más fácil que otras personas me amen también. Cuando te encuentras en un estado de amor y aceptación, muchas cosas buenas llegan por consiguiente.

• Laboral: trabajar en algo que me apasiona. Finalmente, el pilar que trae comida a la mesa está relacionado con todos los otros pilares. Soy blogger a tiempo completo y ayudo a otras compañías veganas, éticas o sustentables con proyectos de diseño gráfico. Disfruto lo que hago y jamás permito que el dinero sea el motor de mi trabajo; siempre van primero mis principios, mi familia, mi tiempo, mi felicidad y yo misma.

Ahora que tengo mis pilares, me resulta mucho más sencillo dar el “NO” a las cosas que no van conmigo. Estos 5 enunciados concretos han hecho que tome las mejores decisiones y lleve una vida congruente con mis principios, sueños y necesidades.

Como puedes ver, un enunciado concreto puede dictar lo que permitimos en nuestra vida y lo que dejamos atrás. Los pilares debe ser un reflejo de nuestro núcleo y servir como una herramienta para fortalecerlo. Y aunque es normal que sepamos lo que nos gusta y lo que no, tenerlo en papel es una gran ayuda.

Ahora es tu turno, ¿cuáles serán tus pilares de vida?